Envie de vous initier à la méditation zen ?

Nous pouvons découvrir la méditation zen ce week-end à Rosières ! Nous sommes les bienvenus à la soirée portes-ouvertes ce vendredi 22 septembre  ainsi qu’à la matinée méditation du samedi 23 que les dojos zen de Rixensart et Nivelles organiseront à la Maison Rosiéroise.

La pratique de Zazen est une pratique d’éveil qui devient la source de toutes les actions de la vie quotidienne: respirer, marcher, dormir, manger, travailler ; vivre en harmonie avec les autres et avec son environnement.

Soirée Portes-ouvertes du 22 septembre :

Pour vous permettre de découvrir la méditation zen en pleine conscience.

Nous vous accueillerons à partir de 18h30 et la soirée débutera à 19h par une initiation aux postures de la méditation assise (zazen) et en marche (kinhin). Une courte méditation suivra à la suite de laquelle vous pourrez vos questions.

L’entrée est gratuite mais faites-nous savoir par un mail ou un sms (voir page contact) si vous avez décidé de vous joindre à nous.

Matinée du 23 septembre :

Pour vous permettre de pratiquer avec l’esprit d’éveil la méditation ainsi que des activités de tous les jours telles que le repas, le nettoyage

Nous vous accueillerons à partir de 8h30 et la matinée débutera à 9h précises par une séance de méditation assise. Après une pause thé/café, nous reprendrons avec une nouvelle séance de méditation *.

Le repas sera pris dans les bols traditionnels (oryoki **). Après la vaisselle, nous terminerons par une dernière séance de méditation. (fin de la matinée avant 15h).* Tout au long de cette matinée, nous tiendrons compte de la présence des débutants avec des horaires aménagés en fonction et une attention de la part des plus anciens du dojo.

La participation aux frais est de €15.

Faites-nous savoir par un mail ou un sms (voir page contact) si vous avez décidé de vous joindre à nous.

** Prévoyez deux bols, une cuillère, une fourchette, une petite serviette pour essuyer les bols et une grande serviette pour emballer le tout ainsi que des vêtements amples et souples. N’hésitez pas à venir avec un coussin de méditation si vous en avez un.

Maison Rosiéroise – 17, rue du Bois du Bosquet
1331 Rosières

« Lorsque l’esprit ne demeure sur rien, le véritable esprit apparaît ».

Sutra du diamant

 

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